30.3.
30.6.
2021
od út 30.3.
do st 30.6.
Metoda pilates je stará a velmi účinná pro vytvoření stabilního a pevného středu těla. Díky této osvědčené metodě zapojíme krom povrchových svalů i vnitřní stabilizační systém, Cvičení je spojeno s uvědomělým dýcháním a koncentrací na pohyb. Na cvičení budete potřebovat pouze pohodlné oblečení a podložku.
4.5.
30.6.
2021
od út 4.5.
do st 30.6.
3x hurá! Více info v článku

Aktuality

Domeček roste

EU

Projekt DOMEČEK ROSTE je spolufinancován Evropskou unií.

Více o projektu