Příměstský parkourový tábor II.

Parkour - volnočasová aktivita pro všechny nadšence "akrobatického" sportu a posilováním s vlastním tělem. Aneb trochu jiná gymnastika :-)

Příměstský tábor je určen pro všechny sportovní nadšence parkouru.
Tábor je vhodný pro začátečníky i pokročilé. Výuka proběhne v tělocvičně
i venku na parkourových hřištích po Praze.
Náplní
tábora je děti naučit správnému rozcvičení, tělesná příprava pro
akrobatické prvky (posilování, protahování, vytrvalost) a protažení
jednotlivých partií celého těla.Cílem je děti naučit správně a bezpečně používat volně dostupná parkourová či workoutová hřiště.

• 
• propozice parkour II.pdf