volno

Cvičení pro těhotné

Číslo ZÚ: 160
Kroužek vhodný pro budoucí maminky od 2. trimestru těhotenství . 
Zaměříme se na posilování, protahování, příprava těla na porod, zařadíme prvky pilates a jógy pro těhotné.
Budeme používat gymbally, overbally, posilovací gumy.

Kroužek povede zkušená lektorka Kateřina Šrámková

- nar. 1981 v Praze

- učitelka 1. stupně ZŠ se specializací na Tv (PedF UK)

- náčelnice TJ Sokol Troja a místonáčelnice župy Podbělohorské

- vede Rodinné centrum „Skřítci ve škole“, které založila v roce 2011

- zaměřuje se na cvičení dětí (cvičení s miminky, cvičení rodičů s dětmi, cvičení předškolních dětí, cvičení žactva, ropeskipping), cvičení pro těhotné a je instruktorem školního lyžování

- vedoucí a zdravotnice na dětských táborech

- maminka Elly (3,5roku) a Lukáše (1,5 roku)




Termín:
úterý 18:00 - 19:00

Věk: 18 až 50 let

Cena za pololetí: 1300 Kč
Cena za školní rok: 2400 Kč

Místo konání: DDM Rohová
Učebna / místnost: Rohová Taneční sál

Kapacita kroužku: celkem 6 účastníků   volno
Schválených přihlášek: 1
Volných míst: 5
6


Kontaktní osoba: Pavlína Krýslová
Telefon: 777400587

Domeček roste

EU

Projekt DOMEČEK ROSTE je spolufinancován Evropskou unií.

Více o projektu