Vyberte si u nás
volno
volno
Cvičení pro těhotné - OTEVŘEME PŘI 4 PŘIHLÁŠENÝCH
Číslo ZÚ: 160
Kroužek vhodný pro budoucí maminky od 2. trimestru těhotenství .
Zaměříme se na posilování, protahování, příprava těla na porod, zařadíme prvky pilates a jógy pro těhotné.
Budeme používat gymbally, overbally, posilovací gumy.
Kroužek povede zkušená lektorka Kateřina Šrámková
- nar. 1981 v Praze
- učitelka 1. stupně ZŠ se specializací na Tv (PedF UK)
- náčelnice TJ Sokol Troja a místonáčelnice župy Podbělohorské
- vede Rodinné centrum „Skřítci ve škole“, které založila v roce 2011
- zaměřuje se na cvičení dětí (cvičení s miminky, cvičení rodičů s dětmi, cvičení předškolních dětí, cvičení žactva, ropeskipping), cvičení pro těhotné a je instruktorem školního lyžování
- vedoucí a zdravotnice na dětských táborech
- maminka Elly (3,5roku) a Lukáše (1,5 roku)
Termín:
úterý 18:00 - 19:00
Věk: 18 až 50 let
Cena za pololetí: 1300 Kč
Cena za školní rok: 2400 Kč
Místo konání: DDM Rohová
Učebna / místnost: Rohová Taneční sál
Kapacita kroužku: celkem 6 účastníků volno
6
Lektor: Kateřina Šrámková
Kontaktní osoba: Pavlína Krýslová
E-mail: pavlina.kryslova@ddmsuchdol.cz
Telefon: 777400587
Aktuality
Prázdniny
Pravidelná zájmová činnost bude probíhat do čtvrtka 2. 1. 2023.V pátek 2. 1. 2023 jsou pololetní prázdniny.V týdnu od 6. 2. - 10. 2. 2023bude v DDM Rohová probíhat pouze příměstský tábor Expedice Afrika 2023(Stále je možnost děti přihlásit.)Krásné prázdninya na viděnou 13. 2. 2023
VOLNÝ ATELIÉR
Volný ateliér každé úterý od 17.00 - 18.30 hodin. Se zkušenou lektorkou, která se každému věnuje individuálně.
Hledáme lektory aktivit na druhé pololetí 2022/23
Hledáme lektory na školní rok 2022/23:- sportovní hry - gymnastika - stopmotion animace- mažoretky - jazykové kroužky (angličtina, francoužština, němčina)
zobrazit archiv
Zřizovatel
Zřizovatel příspěvkové organizace Hlavní město Praha
