Vyberte si u nás
volno
volno
Funkční trénink pro dospělé
Číslo ZÚ: 096
Lekce funkčního tréninku zahrnují směs cvičebních stylů kombinující kruhový trénink, tabatu, či bodystyling. Dbát bude i na protažení v podobě prvků jógy a případně pilates.
Cvičení je vhodné pro všechny se zájmem o pohyb a jeho cílem bude posílení všech částí těla a zlepšení mobility. Částečně bude zahrnovat i kardio, intenzita cvičení bude přizpůsobena potřebám a schopnostem členů.
Nutné vybavení:
sportovní oděv, sportovní (sálová) obuv, ručník a pití
Poznámka:
Otevřeme při naplnění min. kapacity 6 členů
Termín:
pátek 17:00 - 18:00
Věk: 15 až 99 let
Cena za pololetí: 1800 Kč
Místo konání: ZŠ M. Alše
Učebna / místnost: ZŠ Gymnastický sál (sraz na recepci u hl. vchodu )
Kapacita kroužku: celkem 15 účastníků volno
15
Kroužek začíná: 3.2.2023
Kroužek končí: 23.6.2023
Lektor: Leila Ahmadzai
Kontaktní osoba: Karolína Turková
E-mail: oddeleni4@ddmsuchdol.cz
Telefon: 731816621
Aktuality
Prázdniny
Pravidelná zájmová činnost bude probíhat do čtvrtka 2. 1. 2023.V pátek 2. 1. 2023 jsou pololetní prázdniny.V týdnu od 6. 2. - 10. 2. 2023bude v DDM Rohová probíhat pouze příměstský tábor Expedice Afrika 2023(Stále je možnost děti přihlásit.)Krásné prázdninya na viděnou 13. 2. 2023
VOLNÝ ATELIÉR
Volný ateliér každé úterý od 17.00 - 18.30 hodin. Se zkušenou lektorkou, která se každému věnuje individuálně.
Hledáme lektory aktivit na druhé pololetí 2022/23
Hledáme lektory na školní rok 2022/23:- sportovní hry - gymnastika - stopmotion animace- mažoretky - jazykové kroužky (angličtina, francoužština, němčina)
zobrazit archiv
Zřizovatel
Zřizovatel příspěvkové organizace Hlavní město Praha
